Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 71,40g | Węglo: 120,82g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Bon&Bon Творожные Вафли, ВкусВилл Помидоры, Щедрый Год Батон Нарезной, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чай с Лимоном, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Рагу овощное. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|