Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 67,91g | Węglo: 94,22g.
Śniadanie: Кофе, Befit Оливье с Курицей. Lunch: BeFit Фарфалле с Семгой и Соусом Песто. Obiad: Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Befit Салат Панцапелла. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|