Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 58,16g | Białk: 71,02g | Węglo: 161,28g.
Śniadanie: Fruit de la Passion, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ethiquable Purée Amandes Complètes , Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Café Expresso, Clémentines, Beurre (Salé), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Barilla 5 Cereali Cuit, Champignons de Paris (Sautés), Ferme d'Anchin Soupe Cresson et Cerfeuil, Schweppes Agrum' Zéro. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Café Expresso, Vin de Table Rouge, Beurre (Salé), Carrefour Poêlée de Légumes Verts Assaisonnés , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Champignons de Paris (Sautés), Vin Muscat. Przekąski/Inne: Clémentines, La Tisanière Thé Detox. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orchidee.68
|