Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 91,20g | Białk: 73,57g | Węglo: 206,49g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Дикси Вафли Мягкие с Суфле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Уха с Сёмгой. Obiad: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Мандарины, Гречка по-Купечески. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|