Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 82,54g | Białk: 70,92g | Węglo: 161,99g.
Śniadanie: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Магнит Банан, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Простоквашино Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо. Lunch: Роллы Канада Фишка. Obiad: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Przekąski/Inne: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|