Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 30,42g | Białk: 57,17g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Творожные вафли. Lunch: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Пекинская Капуста, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морковь, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|