Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2567 kcal
|
Tłusz: 121,96g | Białk: 70,08g | Węglo: 294,45g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Авида Творог 0,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель. Obiad: Almette Творожный Сыр Сливочный, Nestle Nuts Mini, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Блины с Яблоком , Milky Way Minis, ВкусВилл Пирог Сметанник с Вишней. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|