Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 113,92g | Węglo: 117,66g.
Śniadanie: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Самокат Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Финики, Папа Может Ветчина с Индейкой, Рамоз Арефинская Сметана 22%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Obiad: Рамоз Арефинская Сметана 22%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Баклажан Баклажан. Przekąski/Inne: Банановые Вафли, Рамоз Арефинская Сметана 22%, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Яблоко Зеленое, Финики. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|