Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 33,09g | Węglo: 159,89g.
Śniadanie: Vetkoek, Bananas , Woolworths Long Life Full Cream Milk , Flora Regular Margarine, Sugar, Jungle Instant Oats . Lunch: Bolognese, Macaroni (Cooked). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChunkyMonkey10
|