Dziennik Larisa.M., 15 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2023:
633 kcal Tłusz: 34,21g | Białk: 53,77g | Węglo: 38,93g.   Śniadanie: Черная Карта Кофе Растворимый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Глобус Хек Тушка Жаренная, Салат. Przekąski/Inne: Простоквашино Йогурт Натуральный. więcej...
1581 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Larisa.M.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.