Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 29,82g | Białk: 84,80g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: Ei, Neni Baba Ganoush. Lunch: Cenovis Minestrone, Putenbrust Fleisch. Obiad: Billa Sugo Kräuter, SPAR Weiße Bohnen. Przekąski/Inne: Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Hofer Hummus Naturel, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Äpfel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|