Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 49,93g | Węglo: 126,74g.
Śniadanie: Mele Gala, Caffè d'orzo. Lunch: Bontà dell'Orto Mix di Cavoli e Broccoli, Natura Nuova Bio Tempeh . Obiad: Vitasia Stir Fry Vegetables, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Zuppa di Miso. Przekąski/Inne: Beck's Birra, Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Moretti Birra 4,6%, Noberasco Arachidi al Wasabi, Mele Rosse Delicious. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|