Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 19,02g | Białk: 102,07g | Węglo: 165,00g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Elite Цикорий Растворимый. Lunch: Суши. Obiad: Апельсиновый Сок, Приготовленная Камбала, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Крабовых Палочек. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|