Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 24,33g | Węglo: 113,77g.
Śniadanie: ICA Basic Fryst Mango. Lunch: Water . Obiad: Hellmanns Majonäs, Egg, Arla Smör (Normalsaltat), Urtekram Svart Ris, Blue Dragon Sushi Nori, Tistelvind Kimchi. Przekąski/Inne: Banana, Ferrero Nutella, Pop Bakery Smördeg, ICA Basic Fryst Mango, Blue Dragon Sushi Nori. więcej...
|
|
1434 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 1 minuta, Spanie - 5 godziny i 44 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SadMushroom
|