|
Buscando a melhor versão de mim 🧡
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 43,04g | Węglo: 125,61g.
Lunch: Garoto Caribe, Laranjas, Salada Crua, Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Bergamota, Crepioca. Przekąski/Inne: Café (Infusão), Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). więcej...
|
|
2491 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 22 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Talyta Myelle
|