Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 29,62g | Węglo: 81,35g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yufka, Yumurta Omleti. Lunch: Kapuska. Obiad: Muz, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mbrraercelep
|