Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 62,69g | Węglo: 153,98g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Сырники. Obiad: Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Мусс из Курицы, Капустные Котлеты. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Голландский, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|