Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 64,63g | Węglo: 77,17g.
Śniadanie: Помидоры, Ратимир Ветчина Венская, Простоквашино Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца «Песто», Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Равис Бедро Куриное без Кожи, Увелка Ячневая Каша Отварная. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Груша Желтая, FitnesShock Protein Cookie Almond. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|