Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 40,46g | Węglo: 74,28g.
Śniadanie: Sporty Криспи Клубника со Сливками, Campina Сливки для Кофе 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Магнит Кукуруза Консервированная, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|