Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 67,08g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Пиво, Смайк Бутерброд #33, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. Obiad: Лепешка Сырная. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|