Dziennik only_mashа, 16 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
33,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2023:
741 kcal Tłusz: 14,47g | Białk: 53,39g | Węglo: 87,59g.   Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Green Ray Кукуруза, Bombbar Соус Сладкий Томат, ВкусВилл Брокколи, Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока. Przekąski/Inne: Smartbar Protein Bar Banana, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi only_mashа


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.