Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 35,83g | Białk: 28,25g | Węglo: 108,93g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Global Village Оливки без Косточек. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Obiad: Магнит Картошка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сосиски Венские. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Обожайка Зефир Ванильный, Северная Долина Молоко 2,5%, Акконд Тортимилка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|