Dziennik Ketzerbachperle, 16 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
126,4 kg Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.    Wciąż do stracenia: 46,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2023:
658 kcal Tłusz: 27,39g | Białk: 65,36g | Węglo: 33,80g.   Śniadanie: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Filinchen Original, Friki Truthahn Lachsschinken, Milch 1,5%. Lunch: Gebackene oder Gekochte Forelle. Obiad: Taste Of Asia Thunfisch Röllchen Asia, Gebackene oder Gekochte Forelle. Przekąski/Inne: Milch 1,5%. więcej...
281 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ketzerbachperle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.