Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 88,81g | Białk: 68,91g | Węglo: 138,28g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Meule Fruitée, Lidl Potée aux Choux, Bahier Boudin de Volaille. Obiad: Milbona Plume de Lait, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Pommes, U Biscottes aux 6 Céréales, Carrefour Friand à la Viande. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|