Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 86,02g | Białk: 92,94g | Węglo: 135,08g.
Śniadanie: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Шарлотка, Творог 9%, Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Гречка на Воде, Лечо. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Фисташки, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Лечо. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|