Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 67,51g | Węglo: 144,01g.
Śniadanie: Помидоры, ВкусВилл Тофу Острый. Lunch: SPAR Банан, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Obiad: ВкусВилл Мороженое Джелато с Брауни и Грецким Орехом, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Zinus Молоко Фундуковое, Скумбрия. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|