Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 74,66g | Białk: 91,77g | Węglo: 65,82g.
Śniadanie: Полевское Творог Деревенский 9%, Смак Батон Фирменный, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Экокультура Томаты Черри, Капустная Запеканка с Куриным Фаршем, Sporty Печенье Шоколад-Фундук. Obiad: Омлет с Брокколи, Окей Лосось Стейк. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|