Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 74,09g | Węglo: 149,86g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Régilait Nuage de Lait, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Obiad: Reese's Peanut Butter Cups, Pommes Pink Lady, Danone Skyr , St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Notre Jardin Haricots Verts Extra-Fins Précuit à la Vapeur. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|