Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 42,85g | Białk: 79,75g | Węglo: 115,74g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Nada Greek Yogurt Low Fat, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Овсяные печенья. Obiad: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaleriaeremeeva
|