Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 46,07g | Węglo: 116,55g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|