Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 84,43g | Białk: 77,11g | Węglo: 86,66g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Холодный Кофе со Сливками, Сосиска в Тесте. Lunch: Lipton Холодный Зелёный Чай, Хлеб Бородинский, Fish House Тунец в Масле. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|