Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 64,26g | Białk: 78,12g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Сарделька, Жареное Яйцо. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Капуста Тушеная. Obiad: Лечо, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Ascania Тархун , Яблоко, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|