Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 84,37g | Białk: 110,76g | Węglo: 44,03g.
Śniadanie: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Яйцо. Lunch: творожный майонез, Globus Кукуруза Консервированная, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Карп. Obiad: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, творожный майонез, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, тыквенный запеканка. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|