|
57.35 утром
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2733 kcal
|
Tłusz: 161,56g | Białk: 107,77g | Węglo: 217,15g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, ВкусВилл Кешью Жареный, Виктория Сочник, ИП Волков Блинчики, Находка Икра Красная, Село Зелёное Молоко 3,2% , От Палыча Торт Молочная Девочка. Lunch: Пекинская Капуста, Морковь, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Виктория Сочник, Restoria Котлета Свиная, Магнит Лук Репчатый, Мистраль Гречка, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Grow Food Мисо Суп с Курицей, Грибами и Кокосовым Рисом. Obiad: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|