Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 65,96g | Węglo: 203,77g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Olives. Lunch: Jaune d'Oeuf, Lusitana Pâte de Coing, Primeur Banane, Pain Complet, Fromage de Brebis, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Crevettes, Spaghetti Sec. Obiad: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Banane, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Noix Mélangées, U Miel de Fleurs. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|