Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 71,00g | Węglo: 181,16g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi H-Milch 1,5%, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Äpfel, Orangensaft, Orangenmarmelade, Magerquark, Karotten. Obiad: Kichererbseneintopf. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|