Dziennik bluemoodgirl, 17 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
69,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2023:
405 kcal Tłusz: 5,65g | Białk: 19,46g | Węglo: 47,35g.   Śniadanie: Caffè d'orzo. Lunch: Nero d'Avola, Tre Mulini Piadina Integrale, Delizie del Sole Cannellini Beans (Canned) , Carote, Radicchio Rosso, Bonduelle Iceberg, Buon Pascolo Carne in Scatola. więcej...
2952 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.