Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 57,46g | Białk: 119,99g | Węglo: 273,78g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Clementine, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Adez Mandorla e Cereali, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'Avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Lunch: Kinder Ovetto, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Pasta, Garofalo Spaghetti Integrali. Obiad: Kellogg's Corn Flakes Originali, Pomodori Ciliegini, Conad Valeriana, Lidl Baguette Integrale, Prozis Organic Krispees, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Adez Mandorla e Cereali, Prozis Choco Peanut Delight, Prozis Creamy Peanut Butter Extra Caramel, Prozis Organic Krispees, Kellogg's Corn Flakes Originali. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|