Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 39,26g | Węglo: 254,16g.
Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Terong Goreng, Nasi Putih. Obiad: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Terong Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Bakwan, Apel, Pepaya, Diabetasol Wafer, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas, Cilok. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|