Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 94,37g | Białk: 82,24g | Węglo: 113,02g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе, Жареное Яйцо, Be First Collagen + Vitamin C, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, ВкусВилл Сыр Молога. Lunch: Черноголовка Кола без Сахара, Бургер Кинг Двойной Воппер, Бургер Кинг Сырные Медальоны (7), Бургер Кинг Наггетсы (6). Obiad: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Магнит Апельсин без Кожуры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|