Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 32,35g | Białk: 109,50g | Węglo: 126,58g.
Śniadanie: Кондитерские Изделия Морозова Pekarro, Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Кофе с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Кондитерские Изделия Морозова Pekarro, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Суп из Семги. Obiad: Кондитерские Изделия Морозова Pekarro, Кофе с Сахаром, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|