Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4091 kcal
|
Tłusz: 165,58g | Białk: 242,96g | Węglo: 393,69g.
Śniadanie: Muller Dessert Proteico Vaniglia con Panna , Nutella Nutella, Myprotein Vegan Protein Blend Vanilla, Belbake Farina Integrale , Vivo Meglio Pasta Sfoglia Light. Lunch: Brezzo Miele , Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Belbake Farina Integrale , Myprotein Vegan Protein Blend Vanilla, Delizie del Sole Maionese Light, Kraft Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Obiad: Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, Panna Montata, Olio Extra Vergine di Oliva, Mambo Kids Cornetti di Mais, Mambo Kids Sfogliate , Mambo Kids Anelli Gusto Pizza, Mortadella, Fiorucci Salame Napoli, Galbanino Galbanino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino, Zanini Pizza Alta in Teglia, Amadori Kebab Tacchino, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Patatine Fritte, Würstel, Pan di Spagna, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Antica Torroneria Piemontese Cri Cri, Pane Italiano, Patatine Fritte fatte in Casa, Nutella Nutella, Mela, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|