Dziennik annet-ad, 18 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
88 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2023:
1999 kcal Tłusz: 46,31g | Białk: 57,55g | Węglo: 114,66g.   Śniadanie: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Пармезан Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Obiad: Martini Шампанское Брют, Б-52. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. więcej...
2142 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annet-ad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.