Dziennik Vika.rus, 17 lis 23

Profil Vika.rus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023

102 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 22 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2023:

1006 kcal

Tłusz: 36,79g | Białk: 25,19g | Węglo: 154,53g. Śniadanie: Манго, Кофе. Lunch: Хурма, Простоквашино Ряженка 3,2%, Ярче Арахис в Кокосовой Глазури. Obiad: Магнит Салат Крабовый с Капустой. więcej...

2092 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

Zyskuje 4,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Vika.rus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Vika.rus, 17 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi Vika.rus