Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 88,99g | Węglo: 43,88g.
Śniadanie: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lunch: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Самокат Филе Минтая, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Zero Низкокалорийный Джем Черника, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|