Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 100,82g | Białk: 58,87g | Węglo: 27,82g.
Śniadanie: Креветки, Фундук Фундук, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пармезан Сыр, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Авокадо Авокадо. Obiad: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Сала. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena0123792
|