Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 56,73g | Węglo: 123,29g.
Śniadanie: Dinkelbrötchen, Leerdammer Leger, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. Lunch: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Obiad: REWE To Go Wakame Salat. Przekąski/Inne: Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|