Dziennik Iota2606, 18 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
125,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2023:
641 kcal Tłusz: 36,32g | Białk: 25,62g | Węglo: 53,04g.   Śniadanie: Grandeur Nature Semoule au Lait de Brebis Nature. Lunch: Mandarine, Oeuf (Entier), Casino Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Qilibri Salade Mexicaine . więcej...
2194 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.