Dziennik Nadya Lit, 18 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2023:
1194 kcal Tłusz: 56,23g | Białk: 52,30g | Węglo: 118,94g.   Śniadanie: Чизкейк ПП, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Варенье, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Сметана , Евразия Борщ с Говядиной, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб с Отрубями. więcej...
1603 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nadya Lit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.