Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 64,73g | Węglo: 227,18g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог 9%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Магнит Банан. Lunch: Виноград, Джемы и Варенья, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Obiad: Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Индилайт Печень Индейки Тушеная, фасоль. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|